Vidste du, at du tilbringer op imod en tredjedel af dit liv i din seng? I hvert fald hvis du overholder de anbefalede 7-8 timers søvn pr. nat. Derfor er det også vigtigt, at du vælger den helt rigtige, så du får den bedst mulige søvn. Vi giver dig her tre gode råd, når du skal ud at vælge din næste seng. Læs mere hos Madrassnedkeren.
Overvej hvilken størrelse, du har behov for
Senge findes i mange forskellige størrelser, og i dag kan man faktisk få dem i næsten alle tænkelige mål. Det er altså ikke længere en selvfølge, at man skal have en standard dobbeltseng på 2×90 cm til soveværelset. Hvilken størrelse seng, lige præcis du har behov for, kommer an på flere ting.
Først og fremmest er du naturligvis nødt til at købe en seng, der passer til dit soveværelse. Hvis du har et lille soveværelse, kan du være nødt til at vælge en mindre seng, for at den kan være der. Er du til gengæld så heldig at have et kæmpestort soveværelse, har du naturligvis større frihed til at vælge en større seng.
Udover størrelsen på soveværelset, bør du også overveje, hvor mange personer der skal være plads til. Har du f.eks. en stor børneflok, der ofte ender i dobbeltsengen i løbet af natten, er det en god investering at vælge en stor seng. Der er ikke meget ved at have købt en god madras, hvis du alligevel ender på en skummadras på gulvet på grund af pladsmangel.
Vælg den rigtige madras
Det næste du skal overveje er, hvilken type madras, der passer bedst til dig. Dette er faktisk den vigtigste beslutning, når du skal købe en ny seng. Det har nemlig stor betydning for din nattesøvn, at du sover på den rigtige madras.
Nogle mennesker har brug for en blød madras, mens andre trives bedre med en hård. En tommelfingerregel er, at jo mere du vejer, jo hårdere skal din madras være. Det kan desuden være en fordel at vælge en lidt hårdere madras, hvis du er meget høj, så du undgår at svaje for meget i ryggen, mens du sover.
Derudover er det også værd at overveje, om sengens topmadras skal være af latex eller Memory foam. En latex madras er lidt køligere og er derfor god til personer, der ofte sveder i sengen om natten. Memory foam holder til gengæld bedre på varmen og er derfor god til personer, der ofte fryser om natten.
Skal det være med eller uden elevation?
Sidst, men ikke mindst, skal du gøre op med dig selv, hvilken type seng, du har behov for. Skal det være med elevation, en mere klassisk kontinentalseng eller måske bare en simpel boxmadras?
Elevation bliver mere og mere populært, da det giver dig mulighed for at hæve og sænke din hoved- og fodende. Det kan især være en fordel, hvis du ofte læser bøger eller ser fjernsyn i sengen. Til gengæld kan selve liggekomforten godt være lidt lavere, da der ikke er lige så mange madraslag som i en kontinentalseng.
Der er med andre ord mange ting at tage stilling til, når du skal vælge en ny seng. Det kan ofte være en fordel at tage ned i en butik og prøve forskellige senge- og madrastyper, inden du beslutter dig.